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miércoles, 11 de septiembre de 2013

El error está en usar a las personas y amar los objetos.

Debo decir que a mis 23 años aún me siguen sorprendiendo ciertas cosas en esta sociedad, diría que hasta haciéndome gracia "sarcásticamente"
Superficiales , que buscan "un chico que las quiera y le sea fiel toda la vida , como princesas de cuentos de hadas " y se fijan en el chico con abdominales marcados ,músculos que parecen que van a estallar en un momento dado y que menos variedad de palabras usa en 3 horas.Niña despierta la vida no es color de rosa tampoco de negro.

Es muy triste e incluso patético que se esté dando tantísima importancia al físico...
No digo que no se deba cuidar el físico , pero si cultivar mente y cuerpo , ambos, en el equilibrio justo para mantener el autoestima más saludable.
Ya parece que no importan los valores, si es una persona respetuosa, detallista...

Raza de inútiles, aquellos que persiguen como principal objetivo en sus vidas la fiesta de los sábados, programas basura ,que no tienen ni la ESO o no se preocupan por los estudios que estén cursando y encima malgastan por pura diversión, no saben lo que son las palabras "trabajo" ni " estudiar duramente "no saben lo que es trabajar por cuatro duros ni el esfuerzo que cuesta un estudio superior.
Ahora bien quieren un buen trabajo , a poder ser que no hagan básicamente NADA y encima ganar bien, despierta que el desayuno lo tienes listo , guapo/a.
Si no quieres estudiar , trabaja y si puedes ambos, punto.

Luego están los/as que dicen " es que todos/as son iguales " Claro , que esperas ¿si siempre "buscas" lo mismo que esperas encontrarte ?.
Si te acuestas la primera noche encima después de haberte bebido hasta los charcos de la calle ,pero claro,luego no quieren ser objeto(tanto chicos como chicas) ,digo yo eh.

Como se dice, el error está en usar a las personas y amar los objetos.
Si te respetas a ti mismo , será lo mejor que hagas porque nadie lo hará mejor que tu propia persona.
A todos nos gusta lucir un cuerpo,esto no se puede negar , el problema está en "lucir" no es "enseñar".Considero más bonito insinuar que ir con un escote que llegue al tobillo y una falda que en realidad es un cinturón.
Y esto no son pensamientos obsoletos ni retrógrados, es básicamente la verdad o mínimo lo que creo que es así.

Está genial tener un cuerpo bonito, pero ten muy claro que si tu cerebro no acompaña a tu cuerpo, no sirve de nada.
Continuaré hablando de aquellas personas que sienten alergia por los libros ,su último libro posiblemente fue el que puso debajo de la mesa para equilibrarla.
Luego están los que dicen " iyohh ke paxa ,bas a benir o k?" Fruto de falta de lectura , de un círculo idéntico al autor de esas frases y un largo etc...
No hay nada más bonito que una escritura sin faltas de ortografía y lo digo si queréis hasta el mayúsculas : NO HAY NADA MÁS BONITO QUE UNA ESCRITURA SIN FALTAS DE ORTOGRAFÍA.
¿Algún día terminará esto ? ¿Irá a peor?

Y para terminar, cavernícolas ,que van en coche y chiflan a las chicas como si de un rebaño de ovejas fuéramos ...
¿Realmente piensan que alguna vez , alguna chica se dará la vuelta y le tirará su número de teléfono,acompañado de alguna prenda interior?Pregunto eh ,que igual se da el caso.

No termino de perder la esperanza , que aún quede mucha gente normal (Ni Nerd ni Ninis) es decir,hablar con ellos/as y mantener una charla tanto inteligente como humorística , esto es básico.
Depende ,claramente de la definición que cada uno hacemos de "normal".
Cuesta encontrarlos, pero cuando se consigue ,lo sabrás.

Digo todo esto porque yo también recibí en su momento la bofetada de conocimiento que necesitaba , de errores se aprende pero de observar a los de los demás también. Y mucho me queda aun por aprender , está claro.

Ahora bien , después de este largo texto , una reflexión :
¿Cuál de las máscaras que llevas te hace más daño?

martes, 2 de abril de 2013

Y tú, ¿En qué etapa estás?



Lo que quieren las mujeres según su edad. 
Ambos sexos quieren lo mismo de una relación: amor, deseo, comprensión y respeto. 
Entonces,¿Por qué a veces parecemos diferentes? 
Tener los mismos deseos no siempre significa que los detallemos de igual modo. 
Las chicas necesitan sentirse comprendidas, mientras que los chicos, en este terreno, no tienen demasiados reparos. Mientras que el hombre es más manifiesto y directo a la hora de expresar sus necesidades físicas , la mujer debe sentir más intimidad y comunicación para estar plena, por eso a veces, sin razón aparente, ellas se vuelven distantes y frías. 
Por regla general, la falta de comunicación se mete inmediatamente en la cama. 
"Cuando la mujer no se comunica de forma especial con el chico suele sentir falta de pasión".Si esta situación dura mucho tiempo, la consecuencia puede ser la ruptura."Sin comunicación la pareja no dura demasiado" 


Pero la vida es larga y una mujer no es la misma a los 20 que a los 60.

Las necesidades cambian con la edad, y aunque nuestras biografía personal influye a la hora establecer vínculos, hay modelos comunes:

A los 20: experimentar y experimentar

A los 20, la mujer se convierte en una tipo de coleccionista , atraída por candidatos curiosos,divertidos y quiere experimentar nuevas sensaciones. Esta etapa es fundamental para confirmar la personalidad y aprender a disociar entre ideales y realidad. 

"Por un lado, desean un príncipe azul ,por otro, anhelan diferentes tipos de amantes y distintas formas de placer".
Mientras buscan el príncipe en la variedad, las veinteañeras se van conociendo a sí mismas, son las formas de asegurar su identidad".



En los 30,más paz
La experimentación termina aproximadamente a los 30, cuando el reloj biológico y el aprendizaje de la década anterior inclinan la balanza hacia la seguridad. "Por lo general, a los 30 se busca un hombre que pueda garantizar una relación duradera y una estructura familiar".
La novedad ya no basta: detrás de la fachada simpática, el candidato debe tener solidez.
El hombre lo tiene difícil, porque a veces no está preparado para responder y comprender las necesidades de una mujer que está en la plenitud de su vida y que tiene múltiples presiones y actividades.
En esta etapa, la paz es más importante que el vértigo, y un buen padre y compañero es más seductor que esas rarezas que tanto excitan a los 20. 




La selectividad de los 40

A los 40, la mujer se pone más selectiva al momento de elegir una relación duradera. A esa edad, tienen más confianza en sí mismas y han alcanzado un bienestar económico que les garantiza su independencia. 

Como la estabilidad está relativamente garantizada, el compañerismo y la aventura se convierten en factores fundamentales. Eso si: para ser un real compañero, el candidato debe estar a la altura de los logros de su pretendida. "A esa edad necesitan a alguien que complemente su identidad y que refuerce su propio status". 

Es también en esta década cuando suelen enfrentarse a la realidad de las relaciones que construyeron a los 30, y a veces los resultados son frustrantes."Esta es la razón por la cual hay tantos divorcios en esa etapa de la vida" 


A partir de los 50 y muchos, la amistad y la ternura ganan por sobre las pasiones.

"Las mujeres necesitan un real amigo que comprenda todos sus sentimientos, sus frustraciones y sus etapas no resueltas. Un par humano real, verdadero, que sepa escuchar, compartir y comprender"


                                








Fuente:univisión.


martes, 26 de marzo de 2013

comprendí…


Y después de todo comprendí… 
Que la vida realmente no era así, sino que tú la haces así.
Aprendí que una lágrima vale más que una palabra y que la valentía se demuestra caminando.
Que el miedo se supera y que la alegría se apaga.
Aprendí a ver rayos de sol en un día encapotado, pero también supe alcanzar el cielo y luego acariciar el suelo.
Comprendí que la vida siempre te brinda un brillante sol en el lugar y momento adecuado.
Me pregunté ¿Qué capacidades dormidas en mi tienen que salir a flote con este desafío?
Que lo que realmente te hace sufrir, no es la vida en sí… son tus expectativas respecto a cómo debería ser el mundo.
Y que al fin y al cabo somos lo que hacemos para cambiar lo que somos , que la vida se mide por aquellos impulsos irracionales que hacen que la palabra amar, esté más allá de un TE QUIERO.


sábado, 23 de febrero de 2013

Curiosidades del cuerpo humano

¿Por qué nos sudan las manos?,¿Por qué temblamos de frío?,¿Por qué  hay personas más calurosas que otras?

*¿Por qué nos sudan las manos?

Principalmente, se suda a nivel general  para restablecer la temperatura corporal ,pero en el caso de las manos digamos que tiene un mecanismo diferente.
Las manos básicamente sudan por efecto emocional (estrés , nerviosismo...).
Curiosidad :
El sudor en las manos es normal , lo que no es normal es una sudoración excesiva en esta parte del cuerpo.
Existe una enfermedad genética llamada ( Hiperhidrosis) , esta se caracteriza por un exceso de líquido, en este caso, sudoración en las manos.
Cuando se sufre esta enfermedad , se suda de forma incontrolada y sin causa aparente.

*¿Por qué temblamos con el frío?

Todos/as hemos temblado al sentir frío,pero alguien se preguntó ¿Por qué temblamos?


Bien, comenzaremos diciendo que el órgano encargado de regular y mantener la temperatura corporal es el ; "Hipotálamo posterior".
Cuando este órgano detecta que ha bajado la temperatura exterior , comienza a mandar una serie de impulsos nerviosos hacia los músculos , principalmente a las extremidades que es donde baja más la temperatura.

Estos impulsos contraen y relajan los músculos , ello hace que suba la temperatura en extremidades y por ejemplo en la mandíbula el famoso castañeteo de dientes de manera involuntaria. 
Todo esto se realiza para mantener la temperatura óptima , 37º.





*¿Por qué hay personas más calurosas que otras?


Diremos que no todas las personas tenemos en mismo termómetro biológico, la temperatura corporal depende de varios factores : sexo , edad , dieta y actividad, principalmente.
Las mujeres por regla general, sienten más frió que los hombres, si recuerdas el apartado anterior hemos dicho que el cuerpo se calienta por medio de los temblores o espasmos musculares,las mujeres al no tener tanto músculo , generan menos calor.




También la distribución uniforme de la grasa , piel más delgada en mujeres que en hombres, así como los ciclos menstruales hacen que baje la temperatura corporal femenina.









Fuente;Medciencia. (adaptado por mi en este articulo.)

miércoles, 10 de octubre de 2012

Las siestas Neuronales

Estudiando la asignatura de Psicología Fisiológica , me encontré con Siestas Neuronales ,llamó mi atención , con lo cual me dispuse a investigar y leer varios artículos, he aquí el resultado de mi breve aprendizaje.

Ciertas zonas de la corteza cerebral suplen la falta de sueño con  la libertad de quedarse en off(apagado), el numero de estas neuronas   es muy reducido pero afectan al rendimiento. 


El electroencefalograma (EEG) realizado con ratas en privación de sueño, indican la existencia de vigilia, pero también se revela que algunas neuronas se encontraban fuera de línea como en el sueño. Algunas veces las neuronas se  quedan offline en un área de la corteza pero no en otra. 

Antes incluso de sentir fatiga, se debe, dejar toda actividad que requiera estar en alerta, como es el caso de los múltiples accidentes de tráfico por este tipo de lapsus. 



Aclaración: 

Las siestas neuronales son distintas del microsueño, ya que este consiste en pequeñas cabezadas de entre 3 y 15 segundos con los ojos cerradores y un patrón en el EEG parecido al que consta durante el sueño. 



En el caso de las siestas neuronales,su efecto es parecido al lapsus que sufren pacientes con epilepsia. 

Estas neuronas cansadas es muy probable que sean   responsables de  lapsus de atención,tendencia al error e irritabilidad que sentimos cuando no hemos dormido lo suficiente. 





Hemos de recordar que el sueño, es una necesidad básica, en la que intervienen procesos de atención, memoria, reorganización de recuerdos y un largo etc...
El cerebro debe descansar cada ciertos periodos de tiempo, sino lo hace sufre alteraciones en su funcionamiento, pequeños fallos cognitivos, que pueden deberse al cansancio de estas neuronas, entrando en estados de letargo. 





Recordemos que  también puede ser un proceso de evolución positiva, como ocurre con las orcas, que descansan un hemisferio cerebral, mientras el otro se mantiene activo.

Recopilación de información.

lunes, 25 de junio de 2012

Las 10 estrategias de manipulación mediática , Noam chomsky

Noam Chomsky , famoso escritor y filosofo, su trabajo es ampliamente conocido y estudiado tanto en psicología como muchas otras áreas.
Os presento de forma breve , lo que el consideraba MANIPULACIÓN MEDIÁTICA:

1. La estrategia de la distracción

El mecanismo fundamental del control social es la estrategia de la distracción ,que consiste en desviar la atención del público de los problemas importantes y de los cambios decididos por las élites políticas y económicas, mediante la técnica del diluvio o inundación de continuas distracciones y de informaciones insignificantes.


 La estrategia de la distracción es igualmente indispensable para impedir al público interesarse por los conocimientos esenciales, en el área de la ciencia, la economía, la psicología, la neurobiología y la cibernética. “Mantener la Atención del público distraída, lejos de los verdaderos problemas sociales, cautivada por temas sin importancia real. Mantener al público ocupado, sin ningún tiempo para pensar ‘Armas silenciosas para guerras tranquilas”.Cita Noam chomsky


2. Crear problemas y después ofrecer soluciones








Este método también es llamado “problema-reacción-solución”. Se crea un problema, una “situación” prevista para causar cierta reacción en el público, a fin de que éste sea el mandante de las medidas que se desea hacer aceptar. Por ejemplo: dejar que se desenvuelva o se intensifique la violencia urbana, u organizar atentados sangrientos, a fin de que el público sea el demandante de leyes de seguridad y políticas en perjuicio de la libertad. O también: crear una crisis económica para hacer aceptar como un mal necesario el retroceso de los derechos sociales y el desmantelamiento de los servicios públicos.


3. La estrategia de la gradualidad

Para hacer que se acepte una medida inaceptable, basta aplicarla gradualmente, a cuentagotas, por años consecutivos. Es de esa manera que condiciones socioeconómicas radicalmente nuevas (neoliberalismo) fueron impuestas durante las décadas de 1980 y 1990: Estado mínimo, privatizaciones, precariedad, flexibilidad, desempleo en masa, salarios que ya no aseguran ingresos decentes, tantos cambios que hubieran provocado una revolución si hubiesen sido aplicadas de una sola vez.





4. La estrategia de diferir




Otra manera de hacer aceptar una decisión impopular es la de presentarla como “dolorosa y necesaria”, obteniendo la aceptación pública, en el momento, para una aplicación futura. Es más fácil aceptar un sacrificio futuro que un sacrificio inmediato. Primero, porque el esfuerzo no es empleado  inmediatamente. Luego, porque el público, la masa, tiene siempre la tendencia a esperar ingenuamente que “todo irá mejorar mañana” y que el sacrificio exigido podrá ser evitada. Esto da más tiempo al público para acostumbrarse a la idea del cambio y de aceptarla con resignación cuando llegue el momento.



5. Dirigirse al público como si fueran niños



La mayoría de la publicidad dirigida al gran público utiliza discurso, argumentos, personajes y entonación particularmente infantiles, muchas veces próximos a la debilidad, como si el espectador fuese una criatura de poca edad o un deficiente mental. Cuanto más se intente buscar engañar al espectador, más se tiende a adoptar un tono infantilizante. Por qué? “Si uno se dirige a una persona como si ella tuviese la edad de 12 años o menos, entonces, en razón de la sugestionabilidad, ella tenderá, con cierta probabilidad, a una respuesta o reacción también desprovista de un sentido crítico como la de una persona de 12 años o menos de edad (ver “Armas silenciosas para guerras tranquilas”)”.



6. Utilizar el aspecto emocional mucho más que la reflexión



Hacer uso del aspecto emocional es una técnica clásica para causar un corto circuito en el análisis racional, y finalmente al sentido critico de los individuos. Por otra parte, la utilización del registro emocional permite abrir la puerta de acceso al inconsciente para implantar o injertar ideas, deseos, miedos y temores, compulsiones, o inducir comportamientos…








7. Mantener al público en la ignorancia y la mediocridad



Hacer que el público sea incapaz de comprender las tecnologías y los métodos utilizados para su control y su esclavitud. “La calidad de la educación dada a las clases sociales inferiores debe ser la más pobre y mediocre posible, de forma que la distancia de la ignorancia que planea entre las clases inferiores y las clases sociales superiores sea y permanezca imposibles de alcanzar para las clases inferiores (ver ‘Armas silenciosas para guerras tranquilas)”.








8. Estimular al público a ser complaciente con la mediocridad



Promover al público a creer que es moda el hecho de ser estúpido, vulgar e inculto…



9. Reforzar la autoculpabilidad



Hacer creer al individuo que es solamente él el culpable por su propia desgracia, por causa de la insuficiencia de su inteligencia, de sus capacidades, o de sus esfuerzos. Así, en lugar de rebelarse contra el sistema económico, el individuo se autodesvalida y se culpa, lo que genera un estado depresivo, uno de cuyos efectos es la inhibición de su acción. Y, sin acción, no hay revolución!



10. Conocer a los individuos mejor de lo que ellos mismos se conocen



En el transcurso de los últimos 50 años, los avances acelerados de la ciencia han generado una creciente brecha entre los conocimientos del público y aquellos poseídas y utilizados por las elites dominantes. Gracias a la biología, la neurobiología y la psicología aplicada, el “sistema” ha disfrutado de un conocimiento avanzado del ser humano, tanto de forma física como psicológicamente. El sistema ha conseguido conocer mejor al individuo común de lo que él se conoce a sí mismo. Esto significa que, en la mayoría de los casos, el sistema ejerce un control mayor y un gran poder sobre los individuos, mayor que el de los individuos sobre sí mismos.


domingo, 29 de abril de 2012

Preferencias sexuales


Introducción:





  • Caminar erguido y enérgico, muestra confianza en sí mismo. 
  • Sentado/a con las piernas separadas, muestra relajación.
  • Brazos cruzados en el pecho; defensa. 
  • Tocarse la nariz; rechazo o mentira. 
  • Frotarse el ojo, rechazo o duda.
  • Frotarse las manos; adelanto a algo que se desea tener. 
  • Piernas cruzadas o brazos tras la cabeza, signo de confianza y/o superioridad. 
  • Pellizcarse el puente de la nariz o cerrar los ojos; evaluación negativa.
  • Cabeza inclinada; interés. 
  • Comerse las uñas; inseguridad.
  • Tocarse la oreja; indecisión. 
  • Mostrar en el caso de los hombres los músculos, acercamiento y total atención.
  • Abrir las piernas frente a la otra persona; ofertarse. 
  • Tocarse la cara, acariciándola mientras mira a la otra persona, deseos de besar a la persona.







En el caso de los hombres: 


Si un hombre muestra interés, parece estar más erguido, con el pecho hacia afuera y estomago hundido, humedece los labios. 
Si su postura es inclinada hacia la otra persona, es muy probable que demuestre interés, acompañado de los pies mirando hacia la dirección de la persona. 
Cuando se encuentra de pie, con manos en la cintura aparenta ser grande y listo. 





Los ojos las ventanas del alma: 

Cuando un chico mira fijamente y con las pupilas dilatadas también esto es un signo de interés. 

En el caso de las mujeres 

-Movimiento de cabeza ,está captando la atención de alguien mostrando el cuello.  

-Mostrar manos y palmas, es un signo de interés. 

-Al igual que los hombres las mujeres mostramos que estamos interesadas y deseosas, cuando tenemos pies y rodillas en la dirección de esa persona


-Uso de miradas intimas 

-Juego con cabello, enrollándolo e inclinando la cabeza mientras habla el chico. 

-Tocar con excusa,utilizado en ambos sexos:

No es amenazante, ni sexual, solo básicamente es una excusa para mostrar el interés en esa persona y hacer que la otra también lo muestre. 


Preferencia sexual en hombres: 

Biológicamente, los hombres se sienten atraídos por señales visuales como, caderas, pecho, piernas. 

-Pechos (señal de que la mujer está lista para procrear) 

-Caderas (fertilidad, funcionamiento hormonal correcto y apto para la procreación) 

Los hombres al tener mucha testosterona (droga del deseo) en su saliva la usan como arma , cuando besan a la mujer ,la hace llevar a un estado de deseo sexual. 
La testosterona impulsa al hombre a ser más competitivo, tal como en el reino animal, a ser dominante y ganar la atención femenina. 


Preferencia sexual en mujeres: 

Determinadas señales visuales, tales como; tamaño de músculos y agudeza en su voz son las encargadas de atraer a las mujeres. 
Las féminas inconscientemente, buscan un hombre con buenos genes (varonil), que garantice hijos sanos, que sea tierno y ayude en la crianza de los pequeños, para darles la mayor posibilidad de supervivencia. 
-En el periodo de ovulación, la preferencia sexual en las mujeres cambia para preferir a hombres más varoniles (fuerte mandíbula, musculoso, frente ancha, movimientos ágiles y masculinos) 
Las armas utilizadas por las mujeres son las feromonas femeninas (copulina) como olor para atraer a los hombres.